2009年12月アーカイブ

YMCAメーリングリストを紹介します

団体賞を狙います(笑)

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ＹＭＣＡメンバーの皆様
明けましておめでとうございます(^∀^)ノ

マネージャーのサトクミです。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

さて、新年ではありますが
小布施見にマラソンのエントリーが始まりました！

今年も早めにエントリーされることをオススメいたします(^^)


エントリー先はこちら

ちなみにやぶちゃんと安田智子さんはエントリー完了しました(^^)

そして今回の小布施見にマラソンは当日受付が無くなり、
前日受付のみになっているようです。

土曜日に宿泊することが必須になってきますので各自で手配をよろしくお願いいたします。


では今年もたくさんのＹＭＣＡメンバーの皆様と大会でお会いできますように(^∀^)ノ

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●大会要項

主　催 小布施マラソン実行委員会

共　催 小布施町

会　場 スタート：小布施駅前　ゴール：小布施総合公園

コース 小布施町内

種　目 ミニマラソン（21.0975km）
年齢は大会当日の満年令
必ず該当する部門に出場してください。

主　旨 この大会は、速さを競うのではなく、小布施を見て、楽しみながら走る見に(ミニ)マラソンです。 「土手を行く　野道を駆ける　路地を走る」というコンセプトでコースをめぐりながら、小布施の町の人とランナーの皆さん、 ボランティアのご縁をつなぐ「縁走＝えんそう」を楽しみましょう。

参加資格 2010年7月18日現在、高校生以上の、健康に自信があり自己の健康に異常のないことを確認した方。 高校生については保護者の署名捺印が必要です。車椅子での出場はできません。

参加定員 7,000名（定員になり次第締切）

表　彰 1. 総合トップ賞 男女各1〜8位を入賞とする。
2. 部門別トップ賞 各部門1〜8位までを入賞とする。
3. ベスト・コスチューム賞 1〜8位までを入賞とする。
4. 団体賞 10名以上での参加チームを入賞とする。
5. 大波賞 最多参加人数のチームを入賞とする。
6. 七・五・三賞 3、5、7回参加者を入賞とする。

参加賞 オリジナルTシャツ他

完走賞 完走証、フィニッシャーズタオル

【2009/12/20　プライベートわもんin東京世田谷・成城学園前】

懐かしいです

えっ？何が？

今年の6月の都議会議員選挙で

関口太一ちゃんの選挙応援で成城学園前ビラ配りをしました

太一ちゃんは、見事にトップ当選！

思わず、太一ちゃんに「成城学園前にいるよ♪」と電話してしまいました(笑)

さて、これからプライベートわもんです

【2009/12/19　(株)F．L．Pin横浜】

新年の1月4日の午後１時から4時まで

東京都世田谷区の用賀の(株)F．L．P本社で...

わもん研修を行います

まず...前半は、幹部の方々に聞くコツを体得していただきます

そして...後半は、お店に戻った時にスタッフの方々に聞くコツを伝授していただく方法を語り合います

わもんで...初の試みです

最終的にはスタッフの方々がお客様の声なき声...つまり『潜在ニード』を心のコアで聞き取れるようになるのが目的であります


2010年もチャレンジャーやぶちゃんでありたいと思います

小林社長！春野さん！よろしくお願いします

【2009/12/19　(株)F．L．Pin横浜】

「我が社の柱に、わもんを取り入れたい」

小林社長の言葉に胸が熱くなりました

しんぶーの結婚式のあと...
横浜のショップを訪ねて、1/4の社内研修へ向けて打ち合わせをしました

実際に...プチわもんを体験して頂きました

左から...小林社長、中村さん、春野さんです

【2009/12/28　やぶちゃん日記『放送室...楽しかったです』in京都】

いや〜っ...楽しかったです
昨日は、京都の(株)わもん事務所で

ヤブログミーティングの後、ヤブログ放送室の収録を行いました

イナトモちゃんと盛り上がりましたよ

明日のオンエアを楽しみにしてください

本日・明日とプライベートわもんの予定です

【2009/12/28　鍋in京都・(株)わもん】

お〜〜っ

煮立ってきたぞ

やぶちゃんは...ポン酢派です

源さんのところの野菜は、しゃきしゃきです

【2009/12/28　鍋in京都・(株)わもん】

安田さんが

心を込めて

下ごしらえをしてくれました

イナトモちゃんは、撮影した写真をブログにアップ中...

【2009/12/28　鍋in京都・(株)わもん】

無添加の漬物です

ヤブロガーの皆さん...源さんの漬物、うまいっすよ

松前漬け・かぶ千枚漬け・いかの塩辛...

やぶちゃんは...千枚漬けが好物なんです

【2009.12.26 話聞塾in高知】

話聞塾イン高知

高知工科大学の２年生トリッピーも参加してくれました。

四万十市出身
明徳義塾高出身

素直で明るい好青年でした。

発展途上国の水の浄化や井戸を掘る志を持たれています

頑張って(^-^)/

《たからちゃん特派員編集長》

【2009/12/28　鍋in京都・(株)わもん】

ヤブログ放送室の収録を終えました

年末年始編をお楽しみにね
今から...

鍋！

石川県の西田の源さん自慢の『究極の豚しゃぶセット』です

おいしそ〜

いただきます

【2009.12.26 話聞塾in高知】

話聞塾イン高知

メインの話し手は、決戦投票の末、
ヨッピーでした。
右


とても良いお話を伺いました。


そして、左
くろさんからも、懇親会で良いお話を聞かせていただきました。感謝

はりまや橋商店街で
《たからちゃん特派員編集長》

【2009.12.26 話聞塾in高知】

やぶちゃん
話聞塾イン高知


土佐の高知のヤブログ特派員編集長たからちゃんです。


話聞塾in高知　１２月２６日開催しました。


高知のみなさん、たくさんの参加者を得ました。

とても良い気付きを得ました。

さらに、ゆるゆる体操も、わもん塾デビュー(笑)


今回は詳細を都合、編集長のブログにアップしましたので
お時間ある方はご覧ください。(^-^)/


http://d.hatena.ne.jp/takarachan/20091228


《たからちゃん特派員編集長》

【2009/12/28　やぶちゃん日記『ヤブログ放送室収録』】

ヤブロガーの皆様！

おはようございます

本日で仕事納めの方が、多いのではないでしょうか？
やぶちゃん...本日は、ヤブログ放送室の収録です

年末年始と1月分を一気に収録します

どのようなお題になるのか？

やぶちゃんも...まだ知りません

楽しみにしといてくださいね

写真は...12/20に美香ちゃんに撮影してもらいました

【2009/12/20　プライベートわもんin東京】

美香ちゃんも

定期的にプライベートわもんを受けておられます

自分の内面との会話

つまり

自問自答のお手伝いをしています

聞き手は、話し手の心の奥底にある

声なき声に...ひたすら集中しロックをかけます

話し手を尊敬し

自分の内側を完全に沈黙して

ただただ...話し手のコア(核)を自分のコア(核)で感じ取る

コアtoコアのコミュニケーションです

話し手は、モヤモヤがスッキリしたり解決への糸口に気付き喜びや心が軽くなります

聞き手にとっては修行となります

【2009/12/19　高瀬のしんぶー結婚式in横浜】

しんぶー...おめでとね

また

会いましょう...

YMCAメーリングリストを転載しますね 。☆やぶちゃん☆

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YMCAの皆様！

こんにちは！楽しく走ってますか？

土佐の高知の
たからちゃんこと、川窪財(たから)です
いつもみなさんの元気いただいています。

はりまや橋〜桂浜往復ランにチャレンジしました

結果は......

往路ミラクル(^O^)

復路アシクル

でした(笑)σ(^-^;)

自主トレでは、
連続しては４キロしか走れなかった私でしたが、やぶちゃんが一緒に伴走してくれたことで、

なんと(^-^)/

往路１１キロを一度も止まらずに完走できました。

太平洋に顔を出した日の出
朝焼けに光る桂浜・坂本龍馬像
に出会えました。

亀のようなスピードとはいえ、こんなに走れた自分が信じられませんでした。

勝因はやぶちゃんのスポーツ話聞（わもん）

私の走りペースをセーブしてくれたり、アップダウンをやり過ごすコツを教えてくれたり... おかげで完走できました。
自分自身に首をかしげながら、微笑みながらの不思議な時間でしたが、嬉しいサプライズな自信をいただきました。

やぶちゃんコーチ
からの話聞で、

あっ、このスピードでいいんや(^O^)

自分のペースでいいんや(^O^)

気持ちがとても楽でした。
復路は、さすがにスタミナ不足で失速し、半分を歩いてしまいましたが、往路の感動が忘れられません

タイムとか参考にならない私の走りですが、記録より楽しい記憶を目指す走りがしばらくは自分らしさかなと思います。とはいえ、タイムも少しずつ上げていきたいとも思います。

私のようなマラソンが苦手、というか 傍観者だった私が、やぶちゃん
YMCAのみなさん、
同志の広島のかけちゃん のおかげで
この日を迎えて嬉しいです。

何のために走るのかなど あまり深く考えず、やぶちゃんのいうことはなんでも首を縦に振ってきた私で良かったです。
足の痛みも
快い日曜の午後です。

みなさんも
龍馬に会える
はりまや橋〜桂浜ラン?(^_^)／

みなさん、
一緒にいつかはしりましょう（...おいおいたからちゃん(;_;)）

名コーチ やぶちゃんに 感謝

m(u_u)m

たからちゃん
YMCA
no３２

【2009/12/19　高瀬のしんぶー結婚式in横浜】

撮影している方を撮影してみました(笑)

【2009/12/19　高瀬のしんぶー結婚式in横浜】

塾長とOBの皆さん...

9期ではなく

凶器？

どんな意味なんしょ...？

ヤブログにアップできない写真が、たくさんあることで...お察しくださいませ

【2009/12/27　桂浜ランin高知】

朝6時！

まだ...あたりは、真っ暗です

スタートポイントの『はりまや橋』で、パチリ

今から、桂浜までの往復ランスタートです

なんと距離は、22km

たからちゃんは、4km以上...走ったことがありません
さて...どうなる？たからちゃん！！

【2009.12.26 話聞塾in高知】

まいど、ヤブログお引き立ていただき、有難うございますm(u_u)m


土佐の高知の
たからちゃん特派員編集長です。


さて
話聞塾イン高知
のレポートの途中ですが...

(*_*)


２７日は、はりまや橋〜桂浜〜はりまや橋



往復ランです。
(>_<)
２２キロ


あさ６時スタート


たからちゃん特派員編集長は、
清水の舞台から
飛び降りる気持ちで走ります。

歩くかな(;_;)



往復を、やぶちゃんがずっと伴走することを今しがた、しりました?(゜□゜)／

もんげー
びつくり
(((゜д゜;)))


どうなるたからちゃん

どうするたからちゃん

写真は困っている私です。

応援よろしくお願いします。
o(_ _*)o

Ｙ(Θ_Θ)
Ｍ(〒_〒)
Ｃ(☆o☆)
Ａ(/_;)/~~

《たからちゃん特派員編集長》